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玄米

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以前より興味があったのでネットで無農薬の玄米を購入してみました。
早速、圧力鍋で炊いてみました。

ちょっと水分が多かった気もするけど
甘くてもちもちして美味しい~。

私はPMSが酷いので、これを機にマクロビ生活&ヨガとかで改善できればいいのだけれど・・・ってすでに意欲があまりないのだけれど。
まぁ出来る事からゆる~~く始めてみようかなぁ。

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